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話山話水
2015/01/31
一天一罐瘦身又排毒!歐美正夯的罐裝沙拉製作

大魚大肉吃多了,偶爾會想要來點清淡der。那就來做這個就算你是烹飪新手,也能輕鬆做出來的沙拉罐Salad in a Jar吧!光是將它拿出來,你就會接收到眾人稱羨的眼神!

1、可使用調好的沙拉醬(或買現成的醬汁)
2、較硬、較不吸水的或是
比較可以浸漬的食材放在底部。
3、水果類和葉菜類盡量遠離下層,可保香脆新鮮。

 

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